鱼腥草是一种中药材，其中含有一定的毒性成分，因此不建议人们在日常生活中大量食用这种食物，即使作为菜肴，也应该适量食用，并不推荐将它作为日常饮食的一部分。
每个人的体质和情况都不同，对任何药物都有可能存在不同的反应，特别是鱼腥草这样的中药材，具有清热解毒、消肿疮毒等功效，长期服用可能会对人体产生一定的影响，包括头痛、腹泻等不适症状。
鱼腥草的利尿作用主要是通过增加肾脏血流量以及尿液分泌来实现的，过量摄入也可能导致身体内部平衡失调，出现头晕的现象，对于一些特殊的体质或者病症的人来说，如肾功能不佳、高血压、糖尿病等患者，需要注意控制鱼腥草的摄入量，并且避免与其他药物发生相互作用。
如果您对鱼腥草过敏，会出现恶心呕吐、头晕眼花等症状，这需要引起重视，尽快就医，以免病情加重。
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