十二岁孩子适合吃什么钙片？
有专门用的儿童高钙片，可以适当吃一些，孩子长个子的时候容易缺钙，对钙的需求量就容易增加了，所以就容易缺钙，平时也可以适当的多吃含钙量较高的食物，比如豆类、奶类等等，但是也不能补钙过量，补钙过量也会影响健康的，在这方面应当注意的。
儿子六年级12周岁了，每天早上半个馒头一袋纯牛奶，够营养吗？
12岁孩子正是青春发育期，每天需要大量营养元素，孩子上午课程比较多，大脑高速运转，吃半个馒头一杯牛奶有些简单了，如果您再加上一些蛋白质类（如鸡蛋或者鱼、肉）和蔬菜水果，这样营养就全面了。
0