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一般是系统垃圾文件太多招致的，次要是上彀产生的垃圾文件，清理下就好了。
翻开一个网页，点击“东西”菜单/Internet选项/在“常规”标签下点击“删除cookies（I）”，“删除文件”弹出窗口，点击“确定”（包罗脱机文件）。
建议下载超等兔子清理系统垃圾（全选），三分钟就能清理完毕,然后在清理一下注册表的垃圾文件。下载网址：
系统自带的磁盘修复办法：（若是毛病照旧，修复一下磁盘）
详细步调如下（以Windows XP为例），在我的电脑中选中盘符后单击鼠标右键，在弹出的驱动器属性窗口中依次选择 “东西→起头查抄”并选择“主动修复文件系统错误”和“扫描并恢复坏扇区”，然后点击起头，扫描时间会因磁盘容量及扫描选项的差别而有所不同。
若是毛病照旧，请按下面办法修复一下系统：
建议你下载windows清理助手停止清理：
下载网址：
下载安拆后，起首晋级到最新版本，翻开软件，点击“系统扫描”，对扫描成果全选，然后点击“施行清理”按钮，若是软件提醒你能否“备份”，选择“是”（备份是为了避免发作清理错误，若是清理后系统没有发作异常，就删除备份），按提醒停止操做即可。
1、开机按F8进入平安形式后在退出，选重启或关机在开机，就能够进入一般形式（修复注册表）。
2、若是毛病照旧，请你用系统自带的系统复原，复原到你没有呈现此次毛病的时候修复（若是一般形式恢复失败，请开机按F8进入到平安形式中利用系统复原）。
3、若是毛病照旧，利用系统盘修复，翻开号令提醒符输入SFC /SCANNOW 回车（SFC和/之间有一个空格），插入原拆系统盘修复系统，系统会主动比照修复的。
4、若是毛病照旧，在BIOS中设置光驱为第一启动设备插入系统安拆盘按R键选择“修复安拆”即可。
5、若是毛病照旧，建议重拆操做系统。
呈现那个提醒是系统临时文件太多了，或是磁盘出了问题引起的，看看下面的办法。
1）使命栏右下角呈现那种提醒(某文件损坏，请运行运用chkdsk东西修复)，一般是系统垃圾文件太多招致的，次要是上彀产生的垃圾文件，清理一下就好了。
翻开一个网页，点击“东西”菜单/Internet选项/在“常规”标签下点击“删除cookies（I）”，“删除文件”弹出窗口，点击“确定”（包罗脱机文件），然后重启一下电脑（不需要用提醒说的Chkdsk东西）。
2）系统自带的磁盘修复办法：（若是毛病照旧，就是你的磁盘有问题了，请修复一下磁盘，每个磁盘都修复一下）
详细步调如下：在我的电脑中选中盘符后单击鼠标右键选属性，在弹出的驱动器属性窗口中依次选择 “东西→起头查抄”并选择“主动修复文件系统错误”和“扫描并恢复坏扇区”，然后点击起头，扫描时间会因磁盘容量及扫描选项的差别而有所不同（按上面的办法做后，会弹出一个框，点是，主动关机后在开机停止修复）。
3）仍是不可可能是硬盘有问题了，用软件修复尝尝。硬盘坏道将招致电脑系统文件损坏或丧失，电脑无法启动或死机。硬盘坏道能够接纳NDD磁盘东西或Scandisk来修复。
4）若是毛病照旧，请复原一下系统或重拆（仍是不可格局化硬盘从头分区重拆，在不可就要换硬盘了，或检修一下去吧）。