小满节气适合吃什么食物?

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"小满节气适合吃苦瓜。" - "小满节气适合吃什么蔬果?"

"小满是进入夏季的第二个节气,过了小满,剩下就将来临,闷热潮湿的天气也就来了,很多人会觉得食欲不振,此时可以适量吃一些苦味的蔬果,比如苦瓜,具有清热,凉血,解毒之功效,可以帮助泄火解暑,健脾开胃,促进消化。"

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