【食材】:
党参50克,干百合50克,莲子50克,瘦肉适量,银耳50克。
【做法】:
1、党参泡发后切成段。
2、干百合和莲子分别用水浸泡一个小时。
3、银耳用水泡发后撕成小朵备用。
4、将瘦肉切成薄片,用开水焯水,去掉血沫备用。
5、在炖锅中加入水,放入泡好的党参、干百合、莲子、瘦肉和适量清水,中小火炖煮1小时。
6、最后撒入适量的盐调味即可。
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【食材】:
党参50克,干百合50克,莲子50克,瘦肉适量,银耳50克。
【做法】:
1、党参泡发后切成段。
2、干百合和莲子分别用水浸泡一个小时。
3、银耳用水泡发后撕成小朵备用。
4、将瘦肉切成薄片,用开水焯水,去掉血沫备用。
5、在炖锅中加入水,放入泡好的党参、干百合、莲子、瘦肉和适量清水,中小火炖煮1小时。
6、最后撒入适量的盐调味即可。