1、大麦青汁为什么能起到辅助减肥的作用？
- 大麦青汁热量低，富含膳食纤维、钾、钙、镁、矿物质及叶绿素等多种对人体有益的营养素，属于碱性食品。
- 对清除肠道油脂和垃圾毒素有一定的辅助作用。
- 另外经常食用可以起到改善体质和避免便秘的作用。
2、何时喝大麦青汁最有利于减肥？
- 选择在餐前饮用，如早餐前、午餐前、晚餐前或者两餐之间的时间段饮用，这样对减肥和改善身体健康及减肥都有很大的辅助帮助。
3、大麦汁什么时候喝最合适？
- 虽然大麦青汁作为一款食品，只能辅助减肥，但要想真正实现减肥，还需要坚持每天的摄入量小于消耗量，均衡饮食和均衡营养，才能达到健康减肥的效果。
4、每天都要保持一定的运动量吗？
- 是的，每天也要保持一定量的运动量，这对增肌和塑形及减脂都有很大的辅助帮助。
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