怀孕期间吃什么鸡汤最好？

1、孕早期，建议多吃富含叶酸的食物，如全谷物、豆类、深绿色蔬菜和柑橘类水果，以预防胎儿神经管缺陷，可以选择一些老母鸡汤、乌鸡汤或者是排骨汤。

2、孕妇在饭后应适当走动或进行轻度锻炼，以增强身体素质。

3、孕期饮食方面，应该保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、铁质和维生素，同时避免食用辛辣刺激性食物和含咖啡因的饮品。

4、定期进行产检，密切关注宝宝的健康状况，如有任何异常情况及时向医生反馈。