六岁孩子的早餐吃什么最有营养？
第一是牛排，牛排的营养价值远远超过我们的想象，各种营养含量高，能强身健体。
第二是牛奶，牛奶含有的微量元素是身体必须的，所以每天喝牛奶必不可少。
第三就是水果，适当的水果可以有助于体力的快速恢复，有利于养精蓄锐。
第四就是面包，可以长时间抵御饥饿。
小孩四岁，什么早餐简单方便，孩子又爱吃？
我是这样做的，孩子每天吃早餐还行吧！
什么早餐简单方便，孩子又爱吃？简单方便的早餐有若干种，但是再这么好吃的早餐，孩子也是今天早上吃了，明天早上再吃他就会很勉强，这个爱吃仅限于一顿，不是顿顿。
如果说孩子顿顿饭喜欢吃某一样简单方便的早餐，是没有的。
我也能举出很多简单方面的早餐，既美味又有营养，12345…（略）
不是你会做怎样简单方便的早餐就OK了，而是每天都能让孩子喜欢去吃这些简单方便的早餐才OK呢。
一年365天，孩子早餐天天都是我伺候，我的体会是，没有一样早餐是可以持续让孩子吃上三天的。
简单方便是其一，关键是要让孩子有胃觉，喜欢去吃，这才是主要的。
孩子的早餐可以说是最难伺候的了。
一早晨起来，孩子的胃觉很差，我们成人因为工作，又有自制能力，所以即使早晨胃口差，也会逼迫自己吃一点东西，孩子就不一样了，胃口差又不合口，就会不吃或吃的很少。
孩子不肯吃早餐的这种状况，会让很多家长很烦，觉得不知道该做怎样的早餐孩子才肯吃，我也烦恼过。
我的办法有两条：
一 询问，在孩子起床前，就说出很多选项供孩子选择，问她喜欢吃哪样，然后照着孩子说的去做，基本就ok了。
二 不断变换花样，不重复，除非孩子自己愿意这样选择，我的体会是能让孩子有味觉又很喜欢吃这些简单方便的早餐，就不能老盯着一样吃，让孩子心生厌烦，有倒胃的感觉，而是天天变花样，变口味，我就是这样做的，孩子每天吃早餐还行吧！
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