莲子心的食用方法？

如果您想尝试莲子心，您可以在泡茶或煮粥时加入适量的莲子心，享受它的香气，您还可以将莲子心磨成粉末，和其他食品混合后服用。

新鲜莲子心应该如何食用？

为了保持莲子心的原始味道，我们建议您使用它来泡茶，这不仅有益于您的口味，还有助于您治疗心火旺、口渴、烦躁不安等不适症状，莲子芯中的生物碱还能够有效降低血压，甚至能阻止鼻咽癌的发生，如果您有遗精或滑精的问题，使用莲子心也有很好的效果。