"缝了针后食用一些高蛋白食物可能会让伤口更快愈合，如鸡蛋、瘦肉和豆制品等，伤口愈合期间，应避免摄入刺激性强、海鲜等可能引起过敏反应的食物。"
"小孩头上的伤口怎么缝针才好呢?"
"小孩头上的伤口应注意清洁卫生，切勿进食带有发物、刺激性食品及影响伤口愈合的食物，两天后可用消毒碘伏或酒精对伤口进行清洁与消毒，并更换敷料包扎，伤口干燥、清洁，不接触水分，则有助于伤口尽快愈合，在此期间，可以适当增加新鲜蔬菜和水果的摄取，以补充身体所需的维生素和矿物质；还可以多喝排骨汤、鲫鱼汤、纯牛奶、鸡蛋、鸡汤等富含蛋白质和营养的食物，以加速伤口愈合进程。"
对于缝了针伤口如何恢复的问题，遵循以上建议，保证伤口卫生，选择富含蛋白质和营养的食物，注意观察伤口的变化，如有必要及时就医并按医嘱处理。
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