和酸奶能变白吗?

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wsygfsj
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楼主

不会。

"常喝酸奶不能让肌肤变白,肤色多由遗传因素和环境因素决定。"

饮食方面,多吃一些具有美白和滋养效果的水果或食物,如西红柿、柠檬、樱桃等,这些水果中含有丰富的维生素C,维生素C有美白的作用,并且需要注意避免长时间暴晒,可适当使用一些保湿润肤的产品。

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