苹果手机120Hz高刷的开启方法：
1、准备两个应用：悬浮时间&MyText，直接从App Store下载。
2、打开悬浮时间，里面有个显示屏幕刷新率的功能，直接点击启用。
3、打开MyText应用，在里面随便输入几个数字，然后点击下面的Save Text保存。
4、回到主界面，右滑进入负一屏，点击底部的编辑，自定义将MyText这个应用小组件添加进去。
5、在主界面滑动到负一屏的时候就能发现刷新率明显变流畅了，刷新率显示最高能到120Hz。
6、在负一屏来回滑动，看到刷新率停在120Hz的时候，另外一只手下拉状态栏，然后在这里滑动到负一屏里面，这时候直接锁屏。
7、启动屏幕后就能看到刷新率卡在了120Hz，即使是进入其他界面也都是能到最高120Hz。
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