( 胡豆 ) 鲜蚕豆 400 克,洋葱 30 克,生姜 20 克,蒜子 30 克,香葱 35 克。
调料准备:
1、香料:八角 1颗,青花椒 2 克,桂皮 3 克,小茴香 2 克,白蔻 4颗,香叶 1 片,干辣椒 5 克。
2、植物油:50 克,清油 500 克,盐 2 克,鸡精 2 克,味精 1 克,麻辣鲜 15 克,香葱花 3 克。
做法步骤:
1、将蚕豆用竹签扎上孔;
2、将洋葱切成丝;
3、将生姜切成片;
4、将香葱切成 5 厘米长的段;
5、把蒜子拍破备用;
6、焯香香料,放入小碗,倒点清水浸泡一下;
7、锅上火,加适量清水;
8、将扎过孔的蚕豆倒入锅中;
9、加入一勺盐;
10、烧开以后转中小火,将蚕豆焯至断生;
11、将蚕豆捞出控水;
12、锅上火,下入适量菜籽油;
13、排序姜片、洋葱、蒜头、香葱段分别下入锅中,小火煸干煸香;
14、把泡过水的香料和干辣椒控水后倒入锅中煸香;
15、加入适量清水,大火烧开;
16、转中小火熬煮两三分钟;
17、炖出香味后,把焯过水的蚕豆下入锅中;
18、排序盐 2 克,鸡精 2 克,味精 1 克,烧开以后,端离火口;
19、倒入盆中,浸泡 20 分钟以上;
20、把泡好的蚕豆控去卤汤;
21、挑出蚕豆,放入砂锅中;
22、往蚕豆上撒入少许麻辣鲜;
23、锅烧热下入适量清油;
24、将油温烧至六成热;
25、将热油浇在卤好的蚕豆上面;
26、撒入少许葱花。
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