1、准备适量的草莓，洗净后放入淘米水中浸泡，让草莓充分吸收水分并保持鲜嫩口感，然后用淡盐水对草莓进行消毒处理，减少细菌感染的风险。
2、准备一杯优质的纯牛奶，确保口感最佳。
3、将牛奶、草莓以及适量的糖或蜂蜜一起倒入榨汁机中。
4、开启榨汁机，运行至大约1分钟后即可完成整个操作过程。
由于每个人口味的不同，您可以根据自己的喜好调整草莓与牛奶的比例，是否加入其他食材（如冰块、柠檬片等）以达到自己喜欢的风味，虽然大部分水果都含有天然的酸甜成分，但加入糖分可能会使饮品变得更甜，因此建议在享用前先尝一口，看是否合适。
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