孕妇能吃百合银耳连子汤吗？

孕妇在孕期是可以适量吃百合银耳连子汤的，这种汤品营养价值高，含有多种有益成分，如百合、银耳、莲子等，这些食材不仅有助于增强免疫力，还对肺病、咳嗽等有一定的疗效，百合银耳连子汤还有助于提高孕妇的睡眠质量，清热去火开胃，但需要注意的是，不要过量食用，适量即可，孕妇在孕期还要注意饮食均衡，保持心情舒畅。