制作香辣烤鱼的方法如下:,,材料:,1. 鱼一块(约500克),2. 蒜瓣、姜片适量,3. 辣椒段、干辣椒若干,4. 大葱一根,5. 芝麻油一勺,6. 生抽、料酒各一勺,7. 白糖、盐、鸡精少许,,步骤:,1. 将鱼去鳞、去内脏洗净,在两面划几刀,便于入味。,2. 切好蒜蓉和姜末,切细葱花备用。,3. 热锅凉油,放入花椒粒炸香后捞出,再将干辣椒用纸巾擦干水分。,4. 锅中留底油,加入花椒、干辣椒、蒜蓉、姜末炒香。,5. 加入大葱白,烹入生抽、料酒、白糖、盐、鸡精调味,翻炒均匀。,6. 将调好的酱汁倒入装有鱼块的盘中,大火加热使酱汁充分包裹在鱼身上。,7. 用水盆中的水浸湿鱼身,然后用锡纸包住,放入预热至200℃的烤箱中烤制。,8. 换到上火,继续烤制,直至外皮呈现金黄色即可出炉。,,注意事项:使用新鲜的辣椒和花椒,注意控制火力以免烧焦。
香辣烤鱼怎么做?
材料
- 海鲈鱼 1条
- 土豆片 1个土豆
- 芹菜 2根
- 大白菜 1片
- 生菜 2片
- 木耳 30克
- 魔芋 6块
- 粉条 50克
- 笋片 60克
- 蘑菇片 30克
- 年糕 60克
- 豆腐泡 5个
辅料
- 配料:水煮鱼料 半包
- 盐 3-5克
- 去皮洋葱丝 1颗
- 蒜片 3瓣
- 尖椒段 2根
- 香菜 50克
- 麻椒 15粒
- 干辣椒段 10根
- 使用油 100毫升
- 五香鹌鹑蛋 选加
- 午餐肉 选加
步骤
1、准备配菜:
- 土豆切片、蘑菇切片、芹菜切块、所有需要先炒熟的配菜。
2、处理主菜:
- 泡发粉条、洗净白菜、生菜,并铺在不锈钢烤盘上。
- 白豆腐泡切成块。
3、调味料准备:
- 准备好水煮鱼调料和其他所需调味品(如姜、香葱段、紫皮洋葱丝等)。
4、烹饪过程:
- 把鱼清理干净,用料酒、盐、姜粉、黑白胡椒腌制30分钟。
- 在260度的烤箱中烤10分钟,或使用 grill 锅烤约10分钟直至鱼肉两面焦香。
- 把烤箱预热至最高温度。
5、炸配菜:
- 双手握着步骤1中的材料(除年糕外),快速翻炒几下后出锅备用。
6、烹制鱼汤:
- 加入水煮鱼调料,继续翻炒均匀。
- 倒入没过食材的热水,大火烧开后转小火慢炖。
- 放入泡发好的粉条和年糕,炖煮至食材变软且大开即可。
7、摆盘与装饰:
- 将烤好的鱼放在配菜上。
- 热锅加油,爆香步骤5中剩余的调味蔬菜,注意不要糊底。
- 炒好的蔬菜和调味油均匀地淋在鱼身上,撒上香菜碎。
- 如有条件的话,在烤盘下方放置加热装置,以保持鱼的热度。
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