如果在申请信用卡时只填了自己的电话而未填写家人电话，可能会影响信用评估。应尽快联系银行更改家庭信息。

如果你在申请信用卡时只填写了自己的电话而没有填写家人的电话，这通常不会对你的信用记录或银行审批结果产生直接影响。为了确保所有必要的信息都被正确地提交，并且能够获得最佳的信用卡服务体验，请务必仔细检查并填写完整的个人信息。如果有任何疑问，可以联系发卡行进行确认和指导。这样可以避免可能因为遗漏某些关键信息而导致的潜在问题。

1、联系当地信用卡营销中心：你可以尝试联系你所在城市的信用卡营销中心或银行客服，寻求帮助。

2、寻找专业服务人员：如果你熟悉当地的信用卡申请流程，也可以尝试联系一位熟悉的银行员工或者信用卡代理，他们可能能提供更专业的帮助。

3、提前准备资料：在正式提交申请前，确保所有必要的文件和信息都已经准备好，避免因为遗漏重要信息而导致申请失败。

4、了解银行政策：查询一下你所申请的银行是否有针对这种特殊情况的具体规定或处理办法，有的话，按银行的要求进行操作。

5、保持耐心与积极态度：即使做了很多准备工作，也可能由于其他原因导致申请不成功，保持积极的心态，继续努力，不要轻易放弃。

希望这些建议对你有所帮助！如果有任何具体问题，欢迎随时提问。