您好，那是给XP系统减肥+优化的步调：
1。翻开“我的电脑”－“东西”－“文件夹选项”－“查看”－在“显示所有文件和文件夹”选项前打勾－“确定”
2。删除以下文件夹中的内容：
x:\Documents and Settings\用户名\Cookies\下的所有文件（保留index文件）
x:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\Temp\下的所有文件（用户临时文件）
x:\Documents and Settings\用户名\LocalSettings\TemporaryInternet Files\下的所有文件（页面文件）
x:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\History\下的所有文件（汗青纪录）
x:\Documents and Settings\用户名\Recent\下的所有文件（比来阅读文件的快速体例）
x:\WINDOWS\Temp\下的所有文件（临时文件）
x:\WINDOWS\ServicePackFiles（晋级sp1或sp2后的备份文件）
x:\WINDOWS\Driver Cache\i386下的压缩文件(驱动法式的备份文件)
x:\WINDOWS\SoftwareDistribution\download下的所有文件
3。
若是对系统停止过windoes updade晋级，则删除以下文件：
x:\windows\下以 $u。。。 开头的隐藏文件
4。然后对磁盘停止碎片整理，整理过程中请退出一切正在运行的法式
5。碎片整理后翻开“起头”－“法式”－“附件”－“系统东西”－“系统复原”－“创建一个复原点”（更好以其时的日期做为复原点的名字）
6。
翻开“我的电脑”－右键点系统盘－“属性”－“磁盘清理”－“其他选项”－单击系统复原一栏里的“清理”－选择“是”－ok了
7、在各类软硬件安拆安妥之后，其实XP需要更新文件的时候就很少了。删除系统备份文件吧：起头→运行→sfc。exe /purgecache近3xxM。
（该号令的感化是立即肃清"Windows 文件庇护"文件高速缓存，释放出其所占据的空间）
8、删掉\windows\system32\dllcache下dll档(减去200——300mb),那是备用的dll档， 只要你已拷贝了安拆文件，完全能够如许做。
9、XP会主动备份硬件的驱动法式，但在硬件的驱动安拆准确后，一般变更硬件的可能性不大，所以也能够考虑将那个备份删除，文件位于\windows\driver cache\i386目次下，名称为 b，你间接将它删除就能够了，凡是那个文件是74M。
10、删除不消的输入法：对良多网友来说，Windows XPt系统自带的输入法其实不全数都适宜本身的利用，好比IMJP8_1 日文输入法、IMKR6_1 韩文输入法那些输入法，若是用不着，我们能够将其删除。输入法位于\windows\ime\文件夹中，全数占用了88M的空间。
11、晋级完成发现windows\多了许多类似$NtUninstallQ311889$那些目次，都干掉吧，1x-3xM
12、卸载不常用组件：XP默认给操做系统安拆了一些系统组件，而那些组件有很大一部门是你底子不成能用到的，能够在"添加/删除Windows组件"中将它们卸载。
但此中有一些组件XP默认是隐藏的，在"添加/删除Windows 组件"中找不到它们，那时能够如许操做：用记事本翻开\windows\inf\ f那个文件，用查找/替代功用把文件中的"hide"字符全数替代为空。如许，就把所有组件的隐藏属性都去掉了，存盘退出后再运行"添加-删除法式"，就会看见多出很多你本来看不见的选项，把此中那些你用不到的组件删掉（记住存盘的时候要保留为 f，而不是默认的sysoc。
txt），如Internat信使办事、传实办事、Windows messenger，码表等，大约可腾出近50MB的空间。
13、肃清系统临时文件：系统的临时文件一般存放在两个位置中：一个Windows安拆目次下的Temp文件夹；另一个是x:\Documents and Settings\"用户名"\Local Settings\Temp文件夹(Y:是系统所在的分区)。
那两个位置的文件均能够间接删除。
14、肃清Internet临时文件：按期删除上彀时产生的大量Internet临时文件，将节省大量的硬盘空间。翻开IE阅读器，从"东西"菜单中选择"Internet选项"，在弹出的对话框中选择"常规"选项卡，在"Internet临时文件"栏中单击"删除文件"按钮，并在弹出"删除文件"对话框，选中"删除所有脱机内容"复选框，单击"确定"按钮。
15、肃清预读文件：Windows XP的预读设置固然能够进步系统速度，但是利用一段时间后，预读文件夹里的文件数量会变得相当庞大，招致系统搜索破费的时间变长。并且有些应用法式会产存亡链接文件，愈加重了系统搜索的承担。所以，应该按期删除那些预读文件。
估计文件存放在Windows XP系统文件夹的Prefetch文件夹中，该文件夹下的所有文件均可删除。
16、压缩NTFS驱动器、文件或文件夹：若是你的硬盘接纳的是NTFS文件系统，空间其实严重，还能够考虑启用NTFS的压缩功用。右击要压缩的驱动器－"属性"－"常规"－"压缩磁盘以节省磁盘空间"，然后单击"确定"， 在"确认属性更改"中选择需要的选项。
如许能够节省约20% 的硬盘空间。在压缩C盘的时候，更好在平安形式下压缩，如许效果要好一些。
17、封闭华医生Dr。Watson：要封闭Dr。Watson可翻开注册表编纂器，找到"HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsNT\CurrentVersion\AeDebug"分收，双击其下的Auto键值名称，将其"数值数据"改为0，最初按F5刷新使设置生效，如许就打消它的运行了。
也在"起头"-"运行"中输入"drwtsn32"号令，或者"起头"-"法式"-"附件"-"系统东西"-"系统信息"-"东西"-"Dr Watson"，调出系统里的华医生Dr。Watson ，只保留"转储全数线程上下文"选项，不然一旦法式出错，硬盘会读很久，并占用大量空间。
如以前有此情况，请查找 p文件，删除后可节省几十MB空间。
18、封闭长途桌面："我的电脑"-"属性"-"长途"，"长途桌面"里的"允许用户长途毗连到那台计算机"勾去掉。
19、封闭错误陈述：当应用法式出错时，会弹动身送错误陈述的窗口，其实如许的错误陈述对通俗用户而言几乎没有任何意义，封闭它是明智的选择。
在"系统属性"对话框中选择"高级"选项卡，单击"错误陈述"按钮，在弹出的"错误报告请示"对话框中，选择"禁用错误报告请示"单选项，最初单击"确定"即可。别的我们也能够从组战略中封闭错误陈述：从"运行"中键入" c"，运行"组战略编纂器"，展开"计算机设置装备摆设→办理模板→系统→错误陈述功用"，双击右边设置栏中的"陈述错误"，在弹出的"属性"对话框中选择"已禁用"单选框即可将"陈述错误"禁用。
20、按期清理系统复原点：翻开磁盘清理，选择其他选项－清理系统复原点，点击清理。
21、卸载不需要的法式，那个就不消我多说了
22、其它优化：a 将应用软件拆在其它硬盘（不要安拆在系统盘下，那对重拆系统也有益处）;b 将"我的文档"文件夹都转到其他分区：在桌面的"我的文档"图标上是右击鼠标，选择"属性"-"挪动" ；c 将IE临时文件夹都转到其他分区：翻开IE阅读器，选择"东西"-"internet选项"-"常规"-"设置"-"挪动文件夹"；d 把虚拟内存也转到其它硬盘；e 把 s文件都指向一个处所：控造面板→系统→性能—高级→虚拟内存→更改，留意要点"设置"才会生效；f 在桌面的"我的电脑"图标上是右击鼠标，选择"属性"-"高级－性能设置"－"高级－虚拟内存"，调至330－720。
留意：记住要按时清理！
注：1。以上内容均颠末本人严酷测试，删除后不会对系统形成任何不良影响；
2。x代表winxp系统盘符（以上内容是我综合多篇网文经删改后确定的,前面论述次要是减肥办法，后面的次要是加速的办法。）
我觉得C盘少有几个原因:
1.就是文件垃圾,注册表垃圾,上彀纪录,等等,形成空间变小
2.就是病毒的传染性,能自我复造身体,令空间变少,从而使硬盘运行迟缓
你如果上彀的话
那就是拉级文件太多
上彀容易留下良多上彀记录
还有完一些大型游戏也可能有记录的
一般，及时清理就行了。