爆炒鱿鱼是一道非常受欢迎的传统菜肴。下面是简单易学的爆炒鱿鱼的家常做法:,,材料:,- 鱿鱼 500克,- 姜丝、葱花适量,- 蒜末适量,- 生抽、料酒、盐、糖各适量,,步骤:,1. 将鱿鱼洗净后切成段,用厨房纸巾吸干水分。,2. 锅中烧油,加入姜丝和蒜末爆香,放入鱿鱼翻炒至表面变色。,3. 加入生抽、料酒、盐、糖调味,继续翻炒均匀。,4. 最后撒上葱花即可出锅。,,这道菜色泽鲜亮,口感嫩滑,是一道美味又营养的家常佳肴。希望你能尝试一下!
- 鱿鱼须
- 葱姜蒜
- 干红辣椒、小米椒、杭椒
- 洋葱
- 辣椒面、孜然粉
- 生抽、鸡精(或盐)
- 熟白芝麻
做法:
1、焯水:将鱿鱼须放入冷水中,加入切好的葱姜和少许料酒焯水,焯水后捞出,用流动清水冲洗干净。
2、炒底料:锅中倒油烧热,下入葱姜蒜末和干红辣椒段炒香,再加入一勺豆瓣酱继续炒出红油。
3、炒鱿鱼:将焯好水的鱿鱼须倒入锅中,翻炒至表面变色。
4、添加蔬菜:加入青红辣椒片和洋葱丝,调入两勺生抽、少许白糖和鸡精,翻炒均匀使调料充分融合。
5、调味与配料:最后加入辣椒面、孜然粉和熟白芝麻,快速翻炒均匀直至香气四溢即可出锅享用。
这样一道美味可口的爆炒鱿鱼就做好了!希望你会喜欢这道简单又美味的做法。
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