如何做一道美味的娃娃菜粉丝蒜蓉炒饭?

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娃娃菜粉丝蒜蓉的做法如下:首先将娃娃菜洗净切成片,粉丝提前泡软。锅中加水烧开,放入娃娃菜和粉丝焯水至断生捞出沥干水分。热油锅,加入蒜末炒香,再加入适量的盐、糖调味。最后将焯好的娃娃菜和粉丝翻炒均匀即可。这道菜色香味俱佳,口感鲜美。

- 娃娃菜1颗

- 粉丝1小把

- 大蒜1头

- 小葱2棵

- 生抽10ml

- 料酒10ml

- 白胡椒粉少许

- 油20ml

- 香油5ml

- 凉开水约60ml

做法:

1. 炟制蒜蓉:

- 将粉丝用冷水泡发,娃娃菜洗净竖切成两半,每半分别切成6小瓣。

- 将小葱切碎,大蒜去皮切成碎末。

2. 调味汁:

- 锅烧热倒入油,放入一半的蒜末用小火煸炒成金黄色。

- 将炸好的蒜蓉连同蒜油一起倒入小碗中,加入另一半的生蒜蓉、生抽5ml、料酒、白胡椒粉和盐搅匀成金银蒜蓉汁。

3. 凉开水调味:

- 冷开水放入碗中,加入剩余的生抽,香油和少许盐调匀成调味汁。

4. 制作粉丝娃娃菜:

- 泡软的粉丝沥去水分,在中间剪短(稍短一点好夹)放在盘子里垫底。

- 在粉丝上平铺娃娃菜,再将蒜蓉浇在白菜上。

- 入蒸锅大火蒸约8分钟,取出淋上调味汁,撒上葱花即可。

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法

将粉丝用冷水浸泡二十分钟至软,娃娃菜切成4瓣,大蒜去皮剁成蓉,红椒切碎,香葱切碎。

制作蒜蓉酱汁:

- 锅内放沙拉油2大匙,烧至三成热,放入蒜蓉炒出香味,加入生抽,清水,砂糖,鸡精煮开。

铺设食材:

- 盘子上先铺垫上泡软的粉丝,再平铺上娃娃菜。

浇汁处理:

- 将制好的蒜蓉酱汁用汤匙,淋在娃娃菜身上。

蒸制步骤:

- 锅内烧开水,放上蒸架,放上娃娃菜,加盖大火蒸10-12分钟即可,出锅后在表面洒上少量青葱碎及红椒碎做装饰即可。

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