猪心粥是一种传统的中式甜品,以其独特的口感和丰富的营养而受到人们的喜爱。制作猪心粥的关键在于选择新鲜的猪心,并确保其煮熟至软糯。以下是基本的猪心粥做法:,,材料:,- 猪心(去筋膜后洗净),- 红枣若干,- 冰糖适量,,步骤:,1. 将猪心清洗干净,用沸水焯一下去除血沫。,2. 锅中加入足够的水,放入猪心、红枣和冰糖,大火烧开后转小火慢炖。,3. 根据个人口味调整火候,直至猪心变得软烂,汤汁浓稠即可。,,注意事项:猪心应选用新鲜且健康的品种,避免使用过多调味料以免影响口感和健康。这道粥适合搭配各种蔬菜食用,既美味又具有一定的营养价值。
- 猪心半个
- 瘦肉150克
- 米30克
- 红枣12粒
辅料:
- 姜1块
- 葱1颗
- 盐3克
- 油
- 生抽5克
- 白胡椒粉3克
- 水2000克
步骤:
1、将米洗净,加少许盐,生油腌制10分钟,这样做可以使粥更加稠密。
2、准备半锅水烧开后,加入腌制好的米,继续煮沸20分钟。
3、取出煮好的米,准备猪心和猪肝,切成适当大小的块状,生姜切丝,葱切段备用。
4、在热锅中加入适量油,加入盐、糖和少量的生粉进行调味。
5、将调好味的猪心和猪肝倒入锅中,快速翻炒均匀。
6、再次加入适量的清水(大约2000毫升),并加入红枣,继续炖煮至熟透。
7、加入煮好的米,继续煮至猪心和猪肝软烂。
8、加入适量的生菜丝和香菜丝,撒上一些麻油和适量的盐调味即可。
这样制作出来的猪心粥不仅美味可口,而且营养丰富,希望你喜欢这道家常美食!
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