肉末豇豆是一道简单又美味的家常菜。首先将新鲜的豇豆洗净切段备用;然后将猪肉剁成肉末备用。接着在锅中加入适量油,放入肉末炒至变色后盛出备用。再把切好的豇豆放入锅中翻炒,加水烧开后转小火慢炖,直到豇豆软烂入味。将炒好的肉末重新倒入豇豆锅中,加入盐、生抽和糖调味即可出锅。这道菜色泽鲜亮,口感嫩滑,营养丰富,非常适合作为下饭菜。
- 豇豆:半斤
- 猪肉馅儿:半斤(可根据口味调整)
辅料:
- 树椒:少许
- 麻椒:少许
- 麻椒:少许
- 食用油:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 麻油:适量
- 蚝油:适量
- 糖:少许
做法:
1、准备豇豆:将豇豆洗净后切成段。
2、准备肉类:猪肉馅大约半斤,可以根据个人喜好增加。
3、焯水处理:将切好的豇豆放入沸水中焯烫几秒钟,以去除豆腥味并使豇豆变得脆嫩,确保豇豆炒熟。
4、备制调料:在碗中准备好树椒丝、花椒和麻椒,并加入适量的开水浸泡约1分钟。
5、热锅冷油:锅中倒入适量食用油,加热至油温适中。
6、炒肉馅:将肉馅放入锅中翻炒至变色。
7、调味增色:加入生抽调味,让肉馅上色。
8、炒至八成熟:继续翻炒至肉馅八成熟,颜色略显金黄。
9、添加调料:加入事先泡好的树椒、麻椒和花椒,以及泡出来的汤汁,中火慢炒。
10、炒出麻辣味:此时会有明显的麻辣香味散发出来,同时香气四溢。
11、翻炒豇豆:加入豇豆,继续翻炒,确保油、汤汁和肉馅与豇豆充分混合均匀。
12、调味:加入适量的蚝油,注意不要烧焦锅底,保证豇豆完全炒熟。
13、收尾调味:快炒好时,加少量盐调味,然后加入鸡精提鲜,最后加入一点点糖提升整体口感,最后加一点麻油,以丰富麻辣味。
这样一道美味的肉末豇豆就完成了!希望你能喜欢这个简单的家常菜谱。
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