摘 要，，本文总结了香蕉的十种最佳吃法，包括甜食、沙拉、水果拼盘等。也介绍了如何制作香蕉冰棍和香蕉奶昔，以及香蕉的营养价值和食用方法。，，关键词：香蕉，吃法，营养，健康，冰棍，奶昔，食用方法
步骤/方式 1
香蕉冰棍：选用成熟且非常甜的香蕉，将其切段并穿入牙签，放入冰箱冷冻即可。
步骤/方式 2
糖果香蕉：去皮香蕉切小段，包入馄饨皮内，包完后蘸些水，边缘像糖果纸一样拧紧，全部包好，锅中放油，炸至外皮微黄后捞出沥油装盘。
步骤/方式 3
香蕉黄油烤吐司：黄油放平底锅中加热融化后熄火，将香蕉切片置于黄油上拌匀，加入红糖，铺在白吐司片上，撒上一层椰蓉，放入180度烤箱烤制8分钟，出炉后撒上一层椰蓉。
步骤/方式 4
香蕉片：香蕉切成薄片，平铺于盘子上，撒上细砂糖，不沾平底锅放入一小块黄油，加热融化，铺在平底锅中煎制，煎到两面呈黄色即可，晾凉后变脆。
步骤/方式 5
拔丝香蕉：剥去香蕉皮，切块，打入鸡蛋液，面粉、淀粉、水、少量色拉油混合均匀，香蕉块拍上干淀粉，挂糊，油烧至7成热，慢炸，沥油，锅中留少许油，倒入适量白糖，炒至粘稠，倒入炸好的香蕉块，裹上糖泥。
步骤/方式 6
简版香蕉酥：香蕉去皮切块，用勺捣碎，加面粉调匀，飞饼从冰箱拿出后略解冻，对切成两份，在其中一份二分之一处划两刀，反面，加上香蕉馅，对折，划刀口向上，用手按压，再用叉子压出花边，排入烤盘，刷蛋黄液，烤箱预热，190度，烤至膨胀酥脆。
步骤/方式 7
脆皮香蕉：将香蕉剥皮，切成厚片，放入面糊中裹一层，锅里加油小火煎至金黄。
步骤/方式 8
香蕉盒子：面粉与温水和成面团，静置20分钟后，加入葡萄干，切块的香蕉和葡萄拌匀，面团搓成长条，切成剂子，擀成面皮，包上香蕉葡萄馅，盖上面皮，捏紧周边，用电饼铛烙熟。
步骤/方式 9
蓝莓酱香蕉卷：香蕉去皮切段，挖出一半，加入蓝莓酱，用春卷起卷起来，锅中油温5成热，加入油煎，大火煎至金黄。
步骤/方式 10
蛋酥香蕉卷：将蛋卷放入包装袋，打碎，加入鸡蛋、盐、白糖搅拌均匀，香蕉去皮切段，剥皮裹上一层蛋卷液，再裹一层面包糠，依次做好所有香蕉段，锅中倒油，5成热，轻轻下入香蕉段，炸至两面金黄，捞出沥油。
香蕉的五种超美味做法？
香蕉可以炸着吃
- 把鸡蛋在碗中打散，加入适量面粉搅拌成面糊，香蕉剥皮切段放入面糊裹上，再沾面包屑，油烧热炸至金黄色，沥油装盘。
- 可以加入巧克力酱或黄油调味。
香蕉牛奶最健康
- 将香蕉切段放入搅拌机，倒入低脂牛奶，加蜂蜜或果粒，榨汁粘稠美味，饭前半小时饮用能有效控制食欲和饭量。
香蕉粥当早餐
- 锅中放水煮淘洗过的米，煮沸后转小火煮至大米烂，放入切块香蕉，不断搅拌，最后加入少许冰糖或蜂蜜调味。
最简易的香蕉冰棒
- 将香蕉切片裹上蜂蜜或巧克力酱，插牙签后放在保鲜膜中冷冻，取出后可食用。
超美味香蕉蒸蛋
- 准备橙子和香蕉，去皮切块，蒸蛋器中放入水果丁、白糖，打入鸡蛋，用筷子搅匀，高温蒸两分钟，出锅后撒少许糖桂花即可。