小孩玩是一种常见的活动方式，它对孩子的身心发展有着重要的影响。以下是小孩玩的一些好处：，，1. 增强身体素质：通过玩耍可以促进孩子的运动能力，提高心肺功能，增强体质。，2. 发展智力：游戏可以帮助孩子开发认知能力和创造力，同时也能培养解决问题的能力。，3. 改善社交技能：在与同龄人一起玩耍的过程中，孩子们能够学习如何与他人沟通、合作以及分享。，4. 提升情绪管理能力：通过积极的游戏体验，孩子学会控制自己的情绪，并且建立良好的自我形象。，，过度或不恰当的玩耍也可能带来一些问题：，，1. 影响学业：长时间沉迷于电子游戏等高耗时娱乐活动可能会影响孩子的学习效率和成绩。，2. 造成身体损伤：如果缺乏适当的保护措施，如防护装备不足或者场地危险性过大，可能会发生意外伤害。，3. 导致依赖心理：过多依赖父母提供的玩具或设备可能导致孩子形成过度依赖的倾向。，，在鼓励儿童玩耍的同时，家长和社会应该注重引导他们进行健康、安全、有益的活动，以促进其全面发展。
适当的玩游戏对小孩有益，但如果玩游戏时间过长，则会带来以下危害：
1、影响视力：大多数游戏依赖电子设备，长时间使用电子产品会导致视力下降。
2、影响社交能力：长时间沉浸在游戏里，减少了和其他小孩玩耍、交流的机会，可能导致社交能力下降。
3、影响食欲：玩游戏时通常坐着不动或保持静止状态，会影响小孩出去活动的时间，从而导致食欲下降，影响消化系统健康。
4、影响运动：可能导致运动时间缩短或不运动，影响生长发育，导致身高增长迟缓。
什么益智类手游适合儿童？
究竟哪种手机游戏对孩子无害？
许多小朋友喜欢抢大人手机玩游戏，这令家长们很头疼，爱玩是小朋友的天性，强行制止反而不好，我们可以利用他们的“爱玩”心理，以轻松的游戏方式帮助他们进行更有效的智力开发和思维逻辑训练。
以下是小编精心挑选的适合3-7岁小朋友玩的手机益智类游戏：
1、Fiete Math（菲特数学）
- 这款APP游戏让孩子像玩积木一样玩游戏中的数字，抽象的数字变得形象生动，学会如何计算，在玩耍中，能够帮助孩子理解数字系统，发现数量之间的关系并建立自信心，从而让数学学习不再枯燥乏味。
2、Labo Shape（Labo图形）
- 一款极富吸引力的图形应用，教导孩子如何绘制图形和认识图形，里面提供了各种形状模板，孩子只需模仿模板绘画出特定形状，即可获得有趣的视觉效果（例如花朵、鱼、昆虫、小车、小人、小鸟），孩子可以通过上色互动，增强创造力和想象力。
3、Labo 火车
- 孩子们可以自由设计自己的火车，并操控它运输货物，游戏中设有40条破损道路和24个趣味物理关卡，需要孩子动脑筋修理道路，通过关卡，帮助火车和货物安全到达目的地，这是一款非常创新且富有创意的儿童游戏。
4、Lado Lado 艺术创造类游戏
- 拥有多个系列，比如鹅卵石艺术、布料朋友、跳舞的小孩等，每系列都能全面锻炼孩子的动手能力和创造力，父母可以多收集一些供孩子们参考。
5、Tayasui Tangram（七巧板）
- 一款萌萌哒的儿童益智游戏，通过拼图的方式来让孩子组成完整的图案，拼图块数不多，12种内置的拼图模板，包含圆形、三角形及可爱的动物小元件，激发孩子兴趣，发挥想象力。
6、Tiny Space Adventure（小宇宙大冒险）
- 游戏主角是一位意外降落到其他星球的外星人，游戏目标是协助外星人返回飞船，操作简单，设有多种趣味十足的谜题，包括翻牌子、连连看、推石头、拉开关等，锻炼孩子记忆力和想象力。
7、百怪千奇野兽园
- 操作简单，但玩法独特，让孩子创造自己的世界，使用100多个部位任意搭建自己的动物，给它们建造花园，并设置障碍物竞赛等。
8、鳄鱼小顽皮爱洗澡
- 本游戏基于物理原理的重力解密类游戏，游戏可玩性强，物理效果逼真，解决水藻、毒水等机关要靠孩子开动脑筋运用简单的常见物理常识，鳄鱼小顽皮爱洗澡作为迪士尼公司的良心游戏作品，既能调动孩子学习物理知识的积极性，也能开发智力，具有重要意义！
虽然有一些益智类手游适合儿童，但是过度沉迷其中可能会产生负面影响，家长应合理安排孩子的游戏时间，避免过度沉迷，这些游戏能在一定程度上促进孩子的智力开发与思维逻辑训练，但要注意适度引导，确保其健康成长。