榴莲籽的烹饪时间因个人口味和食材需求而异。将榴莲籽放入沸水中煮约5分钟即可，但建议先尝试一小块看看口感是否适合你。注意避免过度加热，以免破坏营养成分或影响风味。
榴莲核的8种吃法：
1、生吃：生吃榴莲籽，味道苦涩，据说有毒，切勿轻易尝试。
2、煮吃：用水煮榴莲籽，约煮40分钟后，剥去籽皮，口感类似芋头。
3、炖粥：将榴莲籽与20分钟一起炖煮，剥去籽皮后加入白粥或瘦肉粥中一同炖至熟透。
4、炒吃：炒制榴莲籽，榴莲产地流传有这种做法，具体方法需自己研究。
5、熏汤：榴莲籽可以熬制成汤，不带籽时适合文火慢炖，带籽时适合高压锅快速炖煮。
6、烤吃：烧烤榴莲籽，注意不要提前剥去籽皮，烧烤过程中保持温度适宜后再剥去籽皮，可用叉穿起来烧烤，也可以用铁丝网烧烤，时间和肉丸相似，但比鸡腿稍长。
7、烘烤：使用烤箱或微波炉的烧烤功能，定时15-30分钟即可烘烤食用。
8、土坑烤：将榴莲籽与多种食材（如烤鸭、土豆、红薯）一同放入土坑中，覆盖一层约1-5厘米厚的土壤，并在土面上生火进行篝火活动，经过数小时后，移走火堆，取出籽并去皮食用。
希望这些信息对您有所帮助！
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