当你发现自己的信用卡逾期并被银行或律师通知后，首先要做的是及时与银行沟通，了解逾期的具体原因和影响，并按照银行的要求进行还款。如果你对法律程序有疑问或者担心个人信用受损，可以咨询专业的法律顾问或访问官方网站了解更多信息。建议你关注信用卡使用规则，避免未来再次发生类似情况。
需要注意的是，长期的信用卡逾期确实会对个人信用记录产生负面影响，这可能会对未来的贷款申请、信用评分等产生不利影响，在决定还款方案前，请务必咨询专业的财务顾问或律师，以确保做出最符合自身利益的决策。
一旦出现逾期情况，银行通常会在一定时间内通过短信或其他方式提醒持卡人尽快偿还欠款，如果你错过了这个提示时间，那么银行有权利依据法律规定采取进一步措施，如提起诉讼。
为了避免不必要的损失，建议你在遇到信用卡逾期问题时积极寻求解决方案，并且密切关注自己的信用状况，以防未来可能出现的风险。
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