宫保鸡丁是一道经典的川菜,以其独特的麻辣鲜香而闻名。以下是制作宫保鸡丁的基本步骤:,,1. **准备材料**:主要原料包括鸡肉(去骨)、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜等。,,2. **处理食材**:, - 鸡肉切丁,用盐、料酒和淀粉腌制;, - 花生米炸至金黄捞出备用;, - 干辣椒剪成小段,葱切段,姜蒜切末。,,3. **调酱汁**:将酱油、醋、糖、水淀粉、料酒、水调成调味汁。,,4. **炒制**:, - 锅中放油,先下入干辣椒、花椒爆香;, - 加入腌好的鸡丁快速翻炒至变色。, - 放入调好的酱汁,继续翻炒均匀。, - 最后加入炸好的花生米,快速翻炒几下即可出锅。,,5. **装盘**:将炒好的宫保鸡丁盛入盘中,撒上葱花增香。,,这道菜肴口感丰富,既有鸡肉的嫩滑,又有花生的香脆,辣而不燥,是川菜中的经典之作。希望你能尝试一下!
- 鸡腿肉 150 克
- 花生仁 50 克
- 胡萝卜 20 克
- 青红椒 各 10 克
- 花椒 10 克
- 干红辣椒 10 克
- 醋 15 克
- 白糖 20 克
- 酱油 15 克
- 蚝油 适量
- 彝县豆瓣酱 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 水淀粉 适量
- 葱姜蒜 50 克
方法步骤:
1、将鸡腿冲洗干净,去皮,剔骨,去油脂后切成丁;
2、加入适量的盐,料酒和水淀粉上浆,加入少许橄榄油拌匀,备用;
3、花生米用微波炉炸熟,葱姜蒜切末,胡萝卜和青红椒切丁;
4、锅中倒入适量的油烧热,放入花椒小火炸香,再放入干红辣椒炸至深红色;
5、然后将花椒和辣椒捞出不要,锅中留底油,放入姜蒜末大火爆香;
6、再放入鸡肉丁快速翻炒至变色,加入少许郫县豆瓣酱炒出红油;
7、接着放入胡萝卜翻炒,加入少许白糖、醋、酱油、料酒、蚝油和水淀粉调匀的汁;
8、最后放入花生米翻炒均匀,放入青红椒炒匀,撒些葱花即可。
0