生蚝是一种美味的海鲜食材,下面介绍一种简单易做的生蚝家常菜式——炒生蚝。首先将新鲜的生蚝洗净,去除内脏和壳上的污物;然后将生蚝放入沸水中煮至开锅捞出;最后在热油中爆香蒜末、葱段,加入适量的盐调味,倒入煮好的生蚝翻炒均匀即可。这道菜色香味俱佳,非常适合作为家庭聚餐的一道下饭菜。
- 白菜(1斤)
- 生蚝(若干,约1两左右)
- 龙口粉丝(适量)
- 大蒜(数瓣)
- 香葱(2根)
- 香菜(适量)
- 白芝麻(少许)
- 红辣椒(2根)
具体步骤:
1、处理生蚝:取一斤生蚝,去除外壳后,将生蚝肉取出,并将其放入盆中,加入适量的面粉,再加水搅拌均匀,让其静置10分钟左右,使其更加紧实,随后用流动的清水彻底洗净,沥干水分备用。
2、准备白菜:选取一棵白菜,剥去外层叶子,清洗干净,沥干水分,将白菜叶掰下,撕成大块;白菜帮切成长条状,取一把龙口粉丝,用水泡软。
3、调味料:取几瓣大蒜,去掉外皮并清洗干净,用刀剁碎,取2根香葱和2根红辣椒,清洗干净,切成长段,将蒜泥、葱段和辣椒段混合在一起,加入少许白芝麻,热锅凉油,待油温升至冒烟时,迅速倒入蒜泥、葱段和辣椒段,炒出香味,接着加入适量的盐、生抽和蚝油,用筷子快速翻炒均匀,制成蒜蓉汁。
4、烹饪生蚝:取一个砂锅,将白菜叶铺在底部,上面铺上泡发好的龙口粉丝,然后把生蚝肉放在粉丝上面,在沙锅里浇上事先调制好的蒜蓉汁,加入一小碗水,盖上锅盖,大火烧开后转小火慢炖5分钟,开盖后,撒上一些香菜,充分搅拌均匀后,即可享用。
这道菜品不仅味道鲜美,而且营养丰富,是家庭聚餐或朋友聚会的理想选择,希望你能喜欢这份简单却充满风味的生蚝料理!
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