四川正宗肝腰合炒是一道经典的川菜,以其独特的口感和丰富的营养受到人们的喜爱。制作这道菜的关键在于选材、烹饪技巧以及调味品的选择。以下是制作四川正宗肝腰合炒的基本步骤:,,### 材料准备:,- 猪肝:300克(切片),- 小排:500克(切成条状),- 花生米:适量,,### 主要调料:,- 生抽:2汤匙,- 醋:1汤匙,- 料酒:1汤匙,- 盐:适量,- 白糖:少许,- 水淀粉:适量,,### 制作过程:,1. **处理材料**:将猪肝洗净,用清水浸泡去除血水;小排也需清洗干净。,2. **腌制**:将猪肝和小排放入碗中,加入生抽、醋、料酒、盐和白糖,搅拌均匀后放置一段时间让其入味。,3. **炸制**:锅中倒入足够的油,加热至五成热时下入猪肝和小排,炸至表面金黄且熟透捞出备用。,4. **炒制**:锅内留底油,先将花生米炒香,再依次加入猪肝和小排快速翻炒均匀。,5. **收汁**:待食材变软后,调入适量的水淀粉勾芡,使菜肴更加浓稠,最后撒上葱花点缀即可。,,通过上述步骤,一道色香味俱佳的四川正宗肝腰合炒就完成了。这道菜不仅味道鲜美,而且具有很高的营养价值,是宴请宾客或家庭聚餐的理想选择。
步骤1
准备食材:
- 猪肝 200 克
- 猪腰 300 克
- 大葱 100 克
- 红椒 30 克
- 泡椒 50 克
- 泡姜 1 块
- 干木耳 5 克
- 生抽 半勺
- 料酒 1 汤匙
- 大蒜 3瓣
步骤2
将大葱斜刀切成段,红椒、泡姜、泡椒分别切成段或片,泡椒切碎。
步骤3
将切好的猪腰和猪肝放入啤酒中浸泡约半小时,取出冲洗干净并挤去血水,然后加入少许盐、胡椒粉、生抽(1汤匙)和料酒(1汤匙),轻轻拌匀后腌制10分钟。
步骤4
在一个小碗里,混合生抽(半汤匙)、白糖(半汤匙)、胡椒粉(1克)、蚝油(3克)、生抽(1汤匙)、料酒(1汤匙)、淀粉(2汤匙),搅拌均匀制成酱汁备用。
步骤5
起锅加油至七成热,下入猪腰和猪肝快速滑炒至变色熟透,捞出备用。
步骤6
另取一锅,同样加油至五成热,下入泡姜、泡椒爆香。
步骤7
随后加入猪腰和猪肝,快速翻炒均匀。
步骤8
最后加入红椒、木耳、大葱,翻炒至熟透即可出锅装盘。
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