香姑娘是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质。其果肉中含有大量的纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助消化。香姑娘还富含抗氧化物质，如类黄酮、花青素等，有助于抵抗自由基，延缓衰老。它的果皮中含有的膳食纤维和微量元素对身体也有一定的保健作用。在食用时应注意适量，以免造成过量摄入某些成分。
一种水果叫香姑娘，它有什么营养价值？
水果花姑娘又称灯笼果，营养价值如下:
灯笼果果实，味道甜而不腻，清新怡人，营养丰富，富含VC和胡萝卜素。含糖5%-11%、有机酸0.9%--2.3%，每100克鲜果含维生素C55毫克，还含有铁、磷、钾、钙等微量元素。
灯笼果的营养价值是很高的，它是一种营养价值丰富的蔬菜，富含维生素c,像贫血的人，可以多吃。
灯笼果可以清热利尿，但有的人食用后容易扁桃体发炎。
灯笼果的根茎可以熬药，治疗糖尿病、风热咳嗽、还有肝炎等等。它不像很多西药，吃了有副作用，它唯一的特点就是吃了没有副作用，不会产生依赖感。
经常坐在办公室的女性来说，可以经常用灯笼果泡茶喝，不仅可以补充我们每天所需要的微量元素，还能够消炎、利尿，长久服用还能明目清脑、稳定血压、降低血脂，就算坐再久，都不会有头晕眼花的症状。
王者荣耀里的英雄或者他的技能有什么好玩的外号、名称？
鲁班～卤蛋 吕布～绿布 猴子～吉吉国王
宫本～超级兵1 花木兰～超级兵2 后羿～战撸机器 小明的一技能～狗链子 关羽的大招～一诺杀4队友 李白～贱客 哪吒大招～年里送人头 宫本武藏大招～乌鸦坐飞机 钟馗～阎王爷 蔡文姬～奶妈 韩信～韩跳跳 以上就是我知道的啦 希望我的回答对您有帮助
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