胡萝卜牛奶粥是一道营养丰富的早餐或午餐选择。以下是制作胡萝卜牛奶粥的基本步骤：，，材料：，- 胡萝卜 一根（约300克），- 牛奶 500毫升，- 糖 适量（可选），，做法：，1. 将胡萝卜洗净去皮，切成小块。，2. 把切好的胡萝卜放入锅中加入足够的水煮沸。，3. 加入牛奶，继续用中小火慢慢熬制，期间可根据个人口味添加适量糖调味。，4. 当胡萝卜变软烂时即可关火。，5. 可以在碗底加上一些香油和葱花增添风味。，，这道菜既简单又美味，适合全家享用。希望你喜欢这个食谱！
- 胡萝卜 1根
- 大米 50克
- 牛奶 500毫升
- 冰糖/白糖 适量
制作步骤：
1、胡萝卜去皮后洗净，切成小块，备用。
2、大米洗净，用清水浸泡30分钟至1小时。
3、将大米和胡萝卜放入搅拌机中，加入适量的水，搅拌出胡萝卜米糊。
4、锅中加水，将胡萝卜米糊倒入锅中，大火煮开后调小火煮20-25分钟，煮至粥状。
5、加入牛奶和冰糖/白糖，搅拌均匀，继续用小火加热至沸腾，然后即可关火。
温馨提示：
1、搅拌时可以加一些水，让胡萝卜和大米更容易搅拌成糊状。
2、煮粥时需要经常搅拌，避免糊底或糊锅。
3、加入的糖量可以根据个人口味调整，也可以不加糖。
4、煮好的粥可以放置冰箱内，待凉后放入密封容器中，随时食用，但最好在24小时内吃完。
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