莲藕排骨汤是一道美味的传统家常菜。首先将排骨焯水去腥,然后与莲藕一起放入高压锅中加水炖煮即可。此汤具有清热解毒、健脾益胃的功效,适合各种体质的人群食用。
1. 准备材料:
- 排骨:清洗干净。
- 莲藕:去皮(可用刀刮),切片但不要太薄。
2. 煮制步骤:
- 把排骨和莲藕一起放入高压锅中。
- 加入葱和姜。
- 开启高压锅,等待烹饪完成。
- 当汤煮好后,加入适量的盐继续煮沸几分钟即可。
3. 小贴士:
- 高压锅可以快速将食材煮熟。
- 最后一步可以不盖锅盖,让汤的味道更加浓郁。
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