- 活草鱼一条(约500克)
- 花椒适量
- 干红辣椒适量
- 白芝麻适量
- 花生适量
- 葱姜蒜适量
- 料酒适量
- 郫县豆瓣酱适量
- 盐适量
- 淀粉适量
- 蛋白适量
步骤详解:
1、处理草鱼:将草鱼去鳞、去鳃、去内脏,确保鱼体内外没有杂质。
2、清洗与切割:洗净后的草鱼去头去尾,从鱼头开始沿着脊背横向剖开,分成两侧,每片约3毫米厚。
3、腌制鱼肉:在鱼片中均匀加入盐、料酒、姜葱蒜末和蛋白,用手搅拌使鱼肉充分吸收调味汁。
4、腌制鱼片:将腌制好的鱼片放入冰箱冷藏室腌制15分钟。
配菜制作:
- 将豆腐、猪血和黄豆芽洗净,切成适当的大小,沥干水分备用。
- 锅中烧水,依次焯熟豆腐、黄豆芽和猪血,捞出控干水分,摆放在盘子的一角。
炸制调料:
- 锅中倒入冷油,小火慢炸花椒与干红椒,直至红椒呈鲜艳红色时取出备用。
烹饪步骤:
- 锅中留底油,大火加热至冒烟,放入葱姜蒜爆香。
- 加入郫县豆瓣酱,不停翻炒,直到发出浓郁香气并形成红油。
- 倒入高汤,烧开后撇去浮沫,过滤掉大块食材,以免影响鱼肉口感。
- 将腌制好的鱼片轻轻抖散,迅速下入锅中,保持鱼片完整,让其自然卷曲。
- 大约煮3-5分钟后,鱼片变白即为熟透,此时可用筷子轻轻搅动,防止粘连。
- 将煮好的鱼片盛入盘中,铺上事先准备好的豆腐、猪血和黄豆芽。
- 在鱼片上面撒上花椒、干红椒、白芝麻和花生碎。
- 在鱼片表面上淋上调好的热油(可根据个人口味决定是否使用),增加风味。
- 点缀少许香菜,一道美味的家常水煮活鱼就完成了!
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