家常水煮活鱼怎么做?

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- 活草鱼一条(约500克)

- 花椒适量

- 干红辣椒适量

- 白芝麻适量

- 花生适量

- 葱姜蒜适量

- 料酒适量

- 郫县豆瓣酱适量

- 盐适量

- 淀粉适量

- 蛋白适量

步骤详解:

1、处理草鱼:将草鱼去鳞、去鳃、去内脏,确保鱼体内外没有杂质。

2、清洗与切割:洗净后的草鱼去头去尾,从鱼头开始沿着脊背横向剖开,分成两侧,每片约3毫米厚。

3、腌制鱼肉:在鱼片中均匀加入盐、料酒、姜葱蒜末和蛋白,用手搅拌使鱼肉充分吸收调味汁。

4、腌制鱼片:将腌制好的鱼片放入冰箱冷藏室腌制15分钟。

配菜制作:

- 将豆腐、猪血和黄豆芽洗净,切成适当的大小,沥干水分备用。

- 锅中烧水,依次焯熟豆腐、黄豆芽和猪血,捞出控干水分,摆放在盘子的一角。

炸制调料:

- 锅中倒入冷油,小火慢炸花椒与干红椒,直至红椒呈鲜艳红色时取出备用。

烹饪步骤:

- 锅中留底油,大火加热至冒烟,放入葱姜蒜爆香。

- 加入郫县豆瓣酱,不停翻炒,直到发出浓郁香气并形成红油。

- 倒入高汤,烧开后撇去浮沫,过滤掉大块食材,以免影响鱼肉口感。

- 将腌制好的鱼片轻轻抖散,迅速下入锅中,保持鱼片完整,让其自然卷曲。

- 大约煮3-5分钟后,鱼片变白即为熟透,此时可用筷子轻轻搅动,防止粘连。

- 将煮好的鱼片盛入盘中,铺上事先准备好的豆腐、猪血和黄豆芽。

- 在鱼片上面撒上花椒、干红椒、白芝麻和花生碎。

- 在鱼片表面上淋上调好的热油(可根据个人口味决定是否使用),增加风味。

- 点缀少许香菜,一道美味的家常水煮活鱼就完成了!

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