如果你的Apple Watch一直在配对界面停滞不前，可能是因为设备需要重新配对。请确保你的手机和Apple Watch已经连接到同一Wi-Fi网络，并且都已开机并处于相同的操作系统版本中。在Apple Watch上点击“设置”图标，选择“通用”，接着选择“信任中心”。你可以尝试清除配对数据或恢复出厂设置。如果问题仍然存在，可能需要检查你的设备是否正确插入了电池。
启动您的Apple Watch并将其置于侧边，在屏幕顶部点击"..."（三点）。
第二步：
从弹出菜单中选择“设置”。
第三步：
在设置页面中，您需要跳转到“通用”部分，在那里，找到“还原”选项，并开启“还原”功能。
第四步：
回到“还原”页面，选择“抹掉所有内容和设置”，并确认您的选择，这个过程会清空Apple Watch上的所有信息，包括配对数据。
第五步：
当Apple Watch提示“全部媒体、数据及设置将被清除，此操作无法恢复。”时，确保选择“继续”以执行删除操作。
第六步：
完成以上步骤后，Apple Watch将会重启，并自动引导您进行新设备的配对流程，您的Apple Watch应该能够正常工作了。
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