对于胆固醇和甘油三酯高的患者来说，选择合适的中药进行调理是非常重要的。以下是一些常用的中药材，它们具有降脂效果，但请注意在使用前最好咨询中医师或专业医师的意见：，，1. 丹参：具有活血化瘀、清心除烦的功效。，2. 枸杞子：有益肝肾、明目的作用。，3. 茯苓：有助于利湿去浊。，4. 黄芪：可以增强免疫力，同时也有助于降低血脂。，5. 灵芝：有抗炎、抗氧化的作用。，，虽然这些药材对健康有益，但是每个人的身体状况不同，所以在尝试任何草药之前，请务必先咨询医生或专业人士。药物治疗应在专业指导下进行，不要自行用药。
（1）决明子茶：
决明子5-10克，用开水冲泡代茶。
（2）荷叶减肥茶：
荷叶3克，决明子6克，制大黄3克，首乌3克，扁豆3克，玳玳花3克，开水冲泡代茶。
（3）乌龙茶：
乌龙茶叶3-5克，开水冲泡后饮用。
（4）山楂麦芽饮：
生山楂、炒麦芽各10克，煎煮后代茶饮用。
（5）降脂汤：
何首乌10克，枸杞子10克，草决明10克，用开水冲泡去渣代茶饮用。
（6）茵陈降脂饮：
茵陈、泽泻、葛根各5克，用开水冲泡去渣代茶饮用。
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答案由微糖注册营养师宋明月老师提供。
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