金枪鱼骨是一道美味的传统菜肴,以下是详细的制作步骤:
制作方法:
1、准备材料:将金枪鱼的胸骨和脊骨切碎。
2、初步处理:将切碎的金枪鱼骨放入盆中,加入一小勺盐轻轻抓拌,静置2分钟后冲洗干净。
3、再次清洗:用清水冲洗两次,去除血水后沥干。
4、调味腌制:取适量葱段和姜片,加入一小勺料酒、一小勺盐和半勺白胡椒粉,将其与腌制好的金枪鱼骨混合均匀,腌制30分钟。
5、预烤:腌制好的金枪鱼骨放置在烤盘上,将烤盘放在烤箱中层,以120度上下火烘烤约20分钟,直到表皮微黄且不滴水。
6、煎炸:锅内倒入适量的油,加热至六成熟时,将已烤好的金枪鱼骨放入锅中,中火煎炸约10分钟,直至外表变得焦香酥脆,捞出装盘。
7、装饰享用:在盘子周围撒上一些椒盐,一道色香味俱佳的美味金枪鱼骨就完成了。
快速做美味鲔鱼片的方法
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原料:
- 新鲜鲔鱼排
- 日本胡瓜丝各284克
- 白萝卜丝142克
- 炒熟的白芝麻、蒸熟的鲔鱼子各10克
调料:
- 洋葱末、生姜片、红椒末各5克
- 青葱花、香菜叶各3克
- 复合莱姆汁40克
预制:
1、将白萝卜丝放入沸水中焯烫1分钟,随后立即放入冰水中浸泡,使其迅速降温。
2、将鲔鱼排洗净并用干纱布吸去多余水分,放入冰箱冷冻15分钟,使鱼排略微结冰后再取出,切成薄片。
出菜:
1、将白萝卜丝、日本胡瓜丝、红椒末、洋葱末、姜片以及少许的葱花和香菜叶放入盘中。
2、上面摆放鲔鱼片,并撒上海苔籽和蒸熟的鲔鱼子。
3、倒入事先调好的复合莱姆汁,点缀青葱花,即完成这道美味的凉菜或开胃菜。
提示:
若客人偏好,也可选择将鱼片先上浆再拉油,以增加口感。
可选配料及调料:
复合莱姆汁:由莱姆汁、白糖、料酒、香油、葱油调配而成,适用于各种口味。
鲔鱼:鲭科海洋生物,常见于印度洋、太平洋中部与大西洋中部海域,是热带-亚热带海域中的受欢迎食材之一,因其富含蛋白质而备受喜爱。
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