请注意：本回答是基于提供的信息进行的总结和分析，并非原创。如果您有其他问题或需要更多信息，请随时告诉我！
1、准备硬件和软件：
- 一台具有足够存储空间的Macbook。
- 一个2GB或更大的U盘，用于安装Windows操作系统。
2、下载必要的软件：
- 运行Boot Camp Assistant。
- 在选择任务界面中，勾选“从Apple下载最新的Windows支持软件”选项，这样，系统将根据您的电脑配置自动下载并保存到U盘中的驱动程序。
3、创建可引导的USB安装盘：
- 按照提示，插入U盘并将它连接到Macbook上。
- 在制作可引导的U盘系统安装盘界面中，点击“选取”，选择您想要安装的Windows 7.iso文件。
- 后续步骤将会自动开始，您只需等待完成所有文件的拷贝。
4、重新启动并进入安装界面：
- 安装过程结束后，系统会自动重启，并引导您进行Windows的安装。
- 根据屏幕上的提示完成安装流程。
5、设置分区和安装信息：
- 设置Windows 7分区大小（至少60G）。
- 安装完成后，电脑会自动重启，然后进入Windows系统。
6、验证双系统：
- 开机时按下键盘上的Option键，选择您希望启动的操作系统。
工具说明：
2GB及以上U盘：推荐使用2GB以上的U盘作为安装Windows的介质。
Windows安装U盘或光盘：确保使用的Windows安装介质为原版系统，避免使用Ghost系统。
通过上述步骤，您可以轻松地在苹果笔记本上安装并使用两个操作系统。
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