五鞭汤配料?
简单点的牛鞭汤配料
1、主料:牛鞭1-2根。
2、调料:熟大油75克,花椒油25克,酱油15克,味精、白糖各5克,盐6克,料酒15克,湿淀粉40,花椒、糖色各少许,葱段100克,蒜瓣20克,姜块50克,鸡汤500克。
3、先将牛鞭洗净,剪开外皮用开水烫一下,捞出后将外皮撕去,洗净放入锅中。锅内放水2.5公斤,加入葱50克、姜25克、花椒,直至将牛鞭煮烂,捞出一破两半,将尿道除去,切成4~5厘米的长段。
4、炒勺上旺火,将熟大油烧热,加入葱50克,姜25克和蒜瓣煽炒出香味,加入料酒、酱油、再加鸡汤、白糖、味精、盐,用糖色将汤调成汪红色,把牛鞭放入汤中用文火煨至汤汁干浓,拣出葱、姜,用湿淀粉勾成浓流芡,淋上花椒油即可。
鲫鱼黄芪汤中黄芪的量是多少,需要注意些什么?
黄芪中药的一种,具有温补益气,内脏虚寒,体虚出汗,阴疮消除,消炎封口,消肿利水等功效。
鲫鱼黄芪汤是一道食疗养生汤,既可以补充营养还有药效作用,是一道两全其美的保健汤。
鲫鱼黄芪汤放多少黄芪?
我一般按照1斤鲫鱼放15克左右的黄芪
黄芪味甜,夹杂着淡淡的苦味,我熬制鲫鱼黄芪汤,本意是营养保健,不是为了治病而做鲫鱼黄芪汤,所以,黄芪投放量不多,主要还是看你个人需求,如果用于治病,可以适当多放些,这种保健汤需要常喝才会有作用,不是立马就见效哦!
接下来就分享下我做“鲫鱼黄芪汤”的过程↓
食材:鲫鱼三天条(一斤左右)黄芪15克,红枣5颗,胡萝卜1根。
调味料:盐 ,味精,料酒 ,姜片5片,植物油250克,水适量。
制作步骤:
1.鲫鱼宰杀,去腮肠,刮净腹部黑膜,冲洗干净,改一字刀,然后加料酒,盐搓均(目的是去腥去土味)腌制5分钟后洗净控水备用。
2.黄芪,大枣洗净,胡萝卜切滚刀块备用。
3.锅上火烧热,加少许植物油,下清理好的鲫鱼,煎至两面金黄,烹料酒,下姜片,清水后大火烧开,撇去浮沫,改中火熬制10分钟左右,至汤成乳白色时,下黄芪,大枣,胡萝卜烧开,去浮沫后,改小火炖制40分钟左右。
4.待胡萝卜软烂时,加盐,味精调味,在继续小火煲煨10分钟即可。
特点:汤汁浓白,鲜咸味美,有淡淡的药香味,细品有微甜之感,营养丰富,食疗保健。
制作鲫鱼黄芪汤需要注意的是:
1.选上好的黄芪,淡黄色,触摸时不湿不干,抓在手里柔软,松开自然回原状为优质黄芪。
2.鲫鱼一定要去腹部黑膜,盐和料酒柔搓去土腥处理,否则影响品质和口感。
3.煎鱼时要热锅凉油,防止粘锅,两面煎黄切记要烹料酒,目的是二次去腥,同时激发鲫鱼的蛋白质尽快释放,使汤汁奶白。
4.盐一定要最后加,盐放早将禁锢鲫鱼蛋白质的溶解,不利于汤汁的鲜美呈现。
5.如果患者有湿热、气滞、食滞、外感寒邪、风邪等患者,尽量不要和鲫鱼黄芪汤哦!
另外、根据个人需求和喜好,味精可加可不加哦!黄芪也可以随个人意愿或口味,或需求酌情增量或减量。
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