“三气”在中医理论中是指人体的气血不足、阳虚和阴虚等状态。这种状态可能由多种因素引起，如过度劳累、饮食不当或情绪波动等。在中医实践中，“三气”的调理方法主要包括调整生活习惯、合理膳食以及心理调适等方面。通过这些方法，可以促进身体的自我调节能力，恢复气血平衡，达到健康的状态。“三气”的概念体现了中医整体观念和辨证施治的思想，强调了个体差异性和个性化治疗的重要性。
01 为人大气
人这一生，为人要大气一点，以宽广的胸怀来处理人与人之间的矛盾和冲突，不要事事都去计较，事事都跟别人过不去，心胸太小，爱计较的人，什么事都放不下，装在了心里，积下一肚子的气，难受的只能是自己，我们挑别人的毛病，跟别人过不去，其实就是在跟自己过不去。
02 做事硬气
做事硬气，就是敢于担当；做事硬气，就是敢闯，硬气，就是别人不行我能行；硬气，就是别人不扛我来扛，做事硬气，才能事事尽心、时时精心、件件完美；才能终成大事、功德圆满。
03 守身正气
守身正气，就是要有浩然正气，才能抵得住诱惑，耐得住寂寞，抗得住歪风，才能不改做人之本心，不忘做人之初心，不丢做人之良心。
真实故事解析
在我父亲去世的时候，发生了一件至今让我心有余悸的怪事情。
2013年九月二十号夜里两点钟，我正在沉睡，突然响起一阵刺耳的铃声把我惊醒，我心里第一个念头：坏了，老妈不好了，因为80岁的老妈当年四月份才做完心脏搭桥手术，还在康复期，不是特别紧急的情况，没有人会在夜半三更打电话给我，我一骨碌爬起来，还好电话传来老妈的声音，我的心一下子落了下来，老妈声音很平静地说：“你爸有点不舒服。”你过来看看。”我很焦急地说：“先打120叫救护车，我马上过去，老妈说：“别打了，不严重，你先过来看看再说。”
到了老妈家，客厅里灯火通明，屋门大开着，妹妹和妹夫已经到了，原来老妈半夜起来去洗手间回来，发现爸爸的胳膊伸到了她这边，妈妈放下手就推爸爸的手臂，但是推不动，想到爸爸可能无法呼吸，会醒，于是妈妈就把手缩回去了，这时，妈妈才发现爸爸已经没了呼吸，就在睡梦中猝死。
这件事让我感到非常震惊和不安，我开始反思自己对爸爸的关心是否足够，想起这个场景，我心里充满了自责，我问自己：为什么不早点检查一下爸爸的体检报告呢？
我明白了爸爸的死因，左心室传导阻滞严重，医生说这是类似电池没电一样的情况，心脏没有跳动的力量自然就停跳了。
这件事情让我更加理解了为人大气和守身正气的重要性，从今往后，我要时刻提醒自己要多关注身边的人，关心他们的健康，并且在生活中多做一些有利于他人的事情。
希望这篇文章能够帮助大家更好地理解人生的真谛和如何成为一个真正的大气、有担当的人。