1、iPhone使用的是一种叫做锂聚合物的电池，这种电池是没有记忆效应的，这意味着它不需要每次充电都把电量充满到底，你可以随时想充就充，但也不要让电池过度放电。
2、锂电池在每次充放电后电量都会稍微减少，大约在400次充放电后，电量就会下降到80%，所谓的“一次充放电周期”指的是完全充满电之后再完全放电，这样算一次充放电周期。
3、每个月，你应该对电池做一个完整的重放电，以校准电池里的芯片，这相当于完全充满电然后完全放电，如果你只使用20%的电量就充满，需要充5次才算一次充放电周期。
4、如果你用的是苹果官方的电源，当电池充满后，它会自动切换成直接使用电源模式，这样就不会出现过充问题。
5、锂电池的充电过程分为两部分，前80%的时间使用快速充电方式，只需2小时就能完成；剩下的20%，则需要连续补充电源，也需要2小时。
所以总结一下，iPhone的电池保养其实很简单，只需要按照上述方法去做就可以了，除此之外，你还应该注意以下几点：
1、在不需要时尽量关闭推送和软件定时检查网络功能，减少不必要的网络消耗。
2、关闭3G WiFi 蓝牙等功能中的一个或多个，特别是在网络不稳定的地方，可以把它们设为飞行模式。
3、尽量不要在3G信号不稳定的时候启用3G功能，尤其是在WiFi信号也不稳定的时候，可以将WiFi设置为飞行模式。
4、听歌时启动均衡器会增加耗电，如果不需要可以关掉它。
5、GPS启动软件也会增加耗电，除非你需要导航，最好关掉它。
锂电池非常怕热，尽量不要让它超过35摄氏度的工作温度，尤其是不要在高温环境下充电，否则电池电量会很快减少。
至于如何开启电池性能保护模式，iOS 11.3及以上版本才有这个功能，具体步骤是在设置-电池-电池健康中找到开关，并确认你的电池健康程度较高的话，就看不到这个保护模式的选项了。
希望这些信息对你有所帮助！如果有更多问题，欢迎继续询问。