四季养生茶是根据《中医》五行说（木生火、火生土、土生金、金生水、水生木）和药食同源的道理，运用茶的营养成分和药理作用，四季喝茶更能体现古人对天地人之间的养生智慧。
春季
春季适合饮用玫瑰花、菊花、山楂等茶叶，这些茶叶可以清肝明目、养胃养颜。
夏季
夏季适宜饮用莲子心、麦冬、菊花、荷叶、枸杞子等茶叶，这些茶叶能清热解暑。
秋季
秋季推荐饮用甜杏仁、沙参、决明子、百合等茶叶，这些茶叶有助于滋阴养肺。
冬季
冬季适合饮用黄芪、五味子、山药等茶叶，这些茶叶能够补肾健脾。
就是四季养生茶的详细信息，希望能帮助到你！
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