没房，没车，负债一二十万的人多吗？

不过，我可以尝试根据您描述的情境，提出一些基于现实情况的建议：

- 如果你觉得负债沉重，首先要保持冷静和理智。

- 考虑与家人沟通，寻求他们的支持和理解。

- 制定合理的还款计划，避免逾期付款。

- 寻求专业的债务咨询和法律援助。

- 重新评估财务状况，找出节省开支的方法。

- 尝试兼职或其他收入来源来减轻负担。

这些只是通用的建议，具体情况需要结合个人实际需求和可能的解决方案。