荠菜本身是一种易熟的蔬菜,通常只需10到15分钟即可煮熟,如果你喜欢脆嫩的口感,可提前将其煮10分钟再捞出;如果更偏爱软烂一些的口味,则可适当延长至15分钟。
为了确保荠菜中的草酸得到彻底清除,建议在正式烹饪前将荠菜先焯一下水,这是因为荠菜中含有的草酸成分可能会影响其营养价值和口感。
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荠菜本身是一种易熟的蔬菜,通常只需10到15分钟即可煮熟,如果你喜欢脆嫩的口感,可提前将其煮10分钟再捞出;如果更偏爱软烂一些的口味,则可适当延长至15分钟。
为了确保荠菜中的草酸得到彻底清除,建议在正式烹饪前将荠菜先焯一下水,这是因为荠菜中含有的草酸成分可能会影响其营养价值和口感。