马齿苋的功效与作用丰富多样,具体如下：
马齿苋具有清热解毒、凉血止血、止痢等功效，在古代，它曾被广泛应用于治疗热毒引起的痢疾、热毒疮疡、崩漏等病症，随着现代医学的发展,马齿苋的营养保健功用也逐渐被更多人所知晓。
马齿苋在民间有着深厚的保命功能，在过去的艰苦岁月里，由于生产效率低下和粮食短缺，人们常常依赖马齿苋来补充营养和作为下饭菜，虽然生活条件有了显著改善，但马齿苋依然具有显著的保命功效,为人们的健康提供了有力的保障。
马齿苋还具有教育功能，在当今时代，随着国家的发展和进步，人们开始更加关注历史、文化和教育，通过讲述自己困难时期吃马齿笕的经历，可以引导孩子们珍惜当前的生活，同时教育他们认识和了解国家的发展历史,从而培养他们的爱国情怀和责任感。
马齿苋还具有感恩功能，这源于马齿苋所含的营养素对人体有益，以及人们通过食用无污染、纯绿色的马齿笕得到了充足而优质的补充，这种感恩之情不仅体现在对过去的怀念上,也体现在对当下幸福生活的珍惜和对党的改革开放政策的支持上。
在使用马齿苋时，需要注意一些事项，脾胃虚寒者慎用，不宜与甲鱼同食，否则可能导致消化不良或食物中毒等症，孕妇忌用，使用马齿苋期间还需忌食辛辣刺激食物，以免影响功效，对于过敏体质的人群,使用前应咨询医生的意见。
马齿苋是一种具有多重功效和作用的植物资源，它不仅具有药用价值，还具有保健功能和教育意义，在未来的生活中，我们应该更加关注和利用这种宝贵的植物资源,以促进健康和幸福。
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