老年人休闲娱乐有何重要意义？

老年人一般都已退休，空闲时间便多了起来。若何打发那些时间呢？要想生活中无聊，老年人就要学会寻找乐趣，也就是搞好本身的休闲娱乐，好比垂钓、养花种 草、唱歌跳舞，等等。老年人能够按照本身的身体前提、爱好、设法去停止休闲娱乐 活动，在活动之余，还能培育兴致喜好，平稳大脑思维活动，促进身体机能的新陈代谢，给安康长命缔造了优良的前提。