关于阴那山五指峰还有一段奥秘的传说：广东东部有一座名山阴那山，界于梅县、大埔之间，梅江河蜿曲回环于山的西、北、东三面。其更高顶名曰“五指峰”，主峰海拔1297米，乃是粤东第二高山（第一高山乃明山嶂“银窿顶”，海拔1375米）。相传本来两山一样高，只因阴那山神总想争“粤东第一高山”威名，每晚遣六甲力士往五指峰顶搬石运土，增加高度。
岂料被明山山神觉察，告到玉皇大帝那里。玉帝召二山山神到殿前对量，阴那山神自知骗不外玉帝，哀告玉帝保留已增加的高度，明山山神不依，如许一来，岂不是形成了阴那山“第一高山”的事实，况且我为“明”，你为“阴”，哪有阴阳倒置的事理，恳求玉帝公评。玉帝觉得明山山神所说有理，乃以巨掌将阴那山压至比明山“银窿顶”低78米，并告诉阴那山神，阴那山不因“高”名，而因“奇”名。
玉帝压山时，有山石从指缝挺出，构成“五指峰”。了望五指峰犹如一个巨掌，五个手指曲插云宵，拇指粗且矮，中指和二指更高，无名指和尾指略为细些、矮些，五峰连峙，形同“五指参天”。
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